7 belos motivos para mudar seu cardápio agora!
Lara Natacci, nutricionista e autora de diversos livros sobre o assunto, e diretora do site Dietnet elenca 7 razões para que você repense o que come e fique ainda mais linda! 1- Exibir uma pele…
Pesquisadores descobrem a Super TPM
Se a nossa TPM de cada mês já é temida e desconfortável, imagine a Super TPM. O pior é que ela existe, minhas caras, e de repente pode ser o tipo que acomete você. O transtorno disfórico…
10 mitos e verdades sobre o anticoncepcional
Elas constituem o método contraceptivo mais vendido no mercado. As famosas pílulas (nosso odiado, porém companheiro anticoncepcional) seguem cercadas por mitos que nem mesmo nós sabemos de onde…
Você já se divorciou hoje?
Calma. Antes mesmo que você faça alarde e resolva fechar a janela em tom de revolta, é melhor ler até o terceiro parágrafo. Sim, porque se o Bonner conseguiu se divorciar da “bancada a La Fatima…
Skol lança ovo de Páscoa com cerveja e Nestlé ataca com mousse
Uma paixão é feminina – o chocolate. A outra está mais para masculina – a cerveja –, mas as duas aparecem juntinhas em um novo lançamento para a Páscoa: o ovo da Skol, perfeito para dividir…
Saúde da mulher está ligada ao ciclo hormonal mensal
Todos nós (mulheres e homens também) sabemos o quanto a TPM afeta negativamente a vida de todo mundo. E não só ela, na fase da menopausa os problemas modificam um pouco, mas são tão incômodos…
Pesquisadores da Unicamp criam dieta que alivia sintomas da TPM
Se eu quiser que este post esteja completo devo compartilhar com vocês, Marias, que estou entre as 8 entre 10 mulheres que sofrem com TPM. Quase todo mês é a mesma coisa. Os sintomas (dizem que…
Vídeo mostra 25 formas de usar os lenços
Um lenço nada mais é que um pedaço de pano guardado dentro do armário esperando por aquele dia em que a sua criatividade estiver aguçada, não é mesmo? Sim, porque ninguém ousa testar novas…
Duas colheres de quinoa por dia aliviam sintomas da menopausa
Lembro-me de que já escrevi sobre alguns dos alimentos que aliviam sintomas da TPM e menopausa e que dentre eles estava a quinoa, um cereal que se torna mais popular a cada dia, no Brasil. Uma pesquisa…
Como a Yoga pode aliviar os sintomas da TPM
Você sabia que é possível aliviar e muito os sintomas da TPM praticando Yoga? A professora Luciana Leon, do Espaço Nirvana, no Rio, ensina algumas posturas e respirações ideias para aliviar…
