Ginástica em casa: O treino para perder barriga de Solange Frazão, parte 2

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Na semana passada mostramos o vídeo de um treino para perder barriga com Solange Frazão. Hoje, vou mostrar o 2° vídeo do treino. Esse é um pouco mais puxado, quem já se exercita se sairá melhor de início, mas se esse não for seu caso, não desanime e vá com calma, aos poucos e sem os pesinhos.

Tenha sempre em mente que perder gordurinhas na região abdominal não é de uma hora pra outra, exige muitos exercícios e constância, por isso muitas pessoas acabam optando pela lipoaspiração que por se tratar de uma cirurgia sempre pode trazer riscos.

Veja também: Um vídeo de ginástica para o bumbum, também com Solange Frazão.

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Via: YouTube

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  • nickname Commento numero 1 su Ginástica em casa: O treino para perder barriga de Solange Frazão, parte 2

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    aprendir a gostar de academia pois obtives ótimos resultados !!!!!!! Publicado Date —