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Gordurinhas no abdomen? Siga - à risca - esses 4 passos e acabe com os pneuzinhos

Publicado 20 Jan 2010 por Renata Fraia

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Com alguns truquesinhos básicos, que toda mulher conhece, conseguimos disfarçar as gordurinhas salientes. Estejam elas instaladas nos braços, na barriga, nos quadris,… com o modelo e cor de roupa certa tudo se ‘conserta’. Mas algo difícil de esconder é a gordura abdominal, os temíveis pneuzinhos.

Usar roupa apertada, pode esquecer! A revista Cláudia publicou algumas dicas que podem auxiliar - e muito - na eliminação desses intrusos. A primeira dica nós até já havíamos comentado aqui. É quanto a alimentação. Procure consumir alimentos que ativam o metabolismo e ajudam a queimar calorias, utilize chás e vinagre de maçã.

Acompanhe os passos aqui e dê adeus a essa gordurinha saliente e inconveniente.

Via: Revista Cláudia
Foto: Flickr


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1 comentário

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  • milca de oliveira guimarães

    23 Nov 2010 - 14:16 - #1
    0 punti
    Up Down

    Eu tive gêmeas há 1 ano e ainda tenho uma barriga parecida de uma mulher grávida de 6 meses,gostaria de saber se só fechando a boca e com alguns exercicios é possível perder essa barriga!!