A Dieta das Notas está cada vez mais conhecida. Pudera, famosas como Carolina Dieckmann, Fátima Bernardes, Christine Fernandes e Patrícia Poeta (já contamos sobre a dieta dela aqui) seguiram e se beneficiaram dessa dieta que ao que parece é simples de ser realizada e realmente apresenta resultados se for seguida direitinho.

A denominada “Dieta Nota 10″ é hoje em dia mais conhecida como Dieta das Notas e foi criada pelo Dr. Guilherme Azevedo Ribeiro, endocrinologista carioca e consiste em substituir o cálculo de calorias pelo cálculo de notas, o que facilita as contas.

Dessa forma fica mais fácil controlar as calorias dos alimentos que estamos ingerindo. No site da Revista Dieta Já, você pode ver e entender a dieta. A matéria está bastante abrangente (com 4 páginas do site) incluindo a tabela com os alimentos e suas respectivas notas.

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A maioria dos papeis da atriz Christine Fernandes são sensuais e cheios de caras e bocas. Porém, atualmente a bela vive a médica oncologista e mãe Ariane na novela Viver a Vida. Nessa atuação ela deixa um pouco a sensualidade de lado e se mostra apaixonada pela profissão apesar dos desafios que é lidar com pacientes com câncer, outro drama que vive é não poder estar sempre próxima ao filho devido ao excesso de trabalho, algo muito comum hoje em dia.

Por outro lado, na capa e no ensaio da Revista Manequim de Outubro/09, Christine solta a sensualidade elegante que é sua marca (ser sensual sem ser vulgar) e mostra que continua em forma. Veja o ensaio, o vestido vermelho e a maquiagem sofisticada com arremate final com um poderoso batom vermelho nas bancas e no site da revista.

Via: Revista Manequim