Como o prometido, queridas Marias, preparem-se para viver grandes emoções de final de ano. E para começar vamos sortear nada menos que um Cellu Metric 14 dias e noites da Vichy para você poder se preparar para o verão!
A pouco tempo já havíamos adiantado aqui, que o Cellu.Metric é a grande novidade da Vichy contra a celulite. O Cellu.Metric faz parte da nova geração dos tratamentos anticelulite da Vichy, com resultados duas vezes mais rápidos e eficazes. Segundo estudos da marca, em apenas 14 dias de uso, o Cellu.Metric diminui em 20% o aspecto casca de laranja da pele e em 1 cm as medidas do alto e da metade da coxa. O produto é composto por saches para serem utilizados de manhã e à noite e que associam princípios ativos específicos para combater a celulite de maneira mais potente. São 28 potentes saches que combinam princípios ativos e prometem uniformizar o aspecto de casca de laranja.
Para você receber em casa essa maravilha da Vichy basta ler as regras e participar já!
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Encontramos internet afora inúmeras receitas, dietas e exercícios para acabar com uma das nossas maiores inimigas, a celulite. E é agora, no verão, que descobrimos quantas delas apareceram por baixo da roupa durante o ano.
A celulite é um tipo de inflamação da pele, que faz surgir ondulações (os temidos furinhos!), deixando a área afetada com aspecto de casca de laranja. Portanto, a melhor forma de combatê-la é justamente evitando a inflamação.
Além dos exercícios físicos, alguns alimentos podem ajudar, por terem propriedades anti-inflamatórias. Salmão, atum, abacate, linhaça, aveia, frutas vermelhas, cogumelos, tomate, chá verde, gengibre, azeite, soja e temperos como cúrcuma, são alguns desses alimentos. A Renata contou aqui que o chá mate também é ótimo. E não é novidade que massas como pão e biscoitos, além de doces e refrigerantes, são alguns dos vilões do cardápio, capazes de estimular o aparecimento da celulite.
Continuar lendo: Celulite: saiba quais alimentos podem ajudar a combater os temidos furinhos
A Revista Boa Forma traz um cardápio que tem tudo para amenizar o efeito “gelatina” que todas odiamos, a flacidez. Pode ocorrer em qualquer parte do corpo, desde o músculo do ‘tchau’ até no rosto. Um dos principais ‘efeitos colaterais’ das dietas de emagrecimento instantâneo é a temida pele flácida.
Leia um trechinho do que você vai encontrar no site da Revista Boa Forma:
Na hora da refeição, a primeira garfada deve ser sempre de proteína. Comendo o frango, o peixe, a carne ou o ovo antes de tudo, é possível manter a taxa de açúcar num nível pouco prejudicial, o que conta pontos na firmeza da pele (além de engordar menos). Procure também acrescentar às suas receitas temperos e ervas antioxidantes como salsinha, tomilho, alho, orégano, limão e pimenta.
Continuar lendo: O Cardápio da Dieta "Antiflacidez" da Revista Boa Forma
Definitivamente, a frase: “Tudo que é bom faz mal ou engorda” está com os dias contados. Uma feira de engenharia que acontece em São Paulo e começou ontem (23), traz muitas novidades, entre elas duas irão agradar a qualquer mulher: o mousse que previne a celulite e o sorvete que promete reduzir os efeitos da menopausa. Então, acrescento como sugestão no post que escrevi há algum tempo sobre os alimentos que aliviam sintomas da TPM e a menopausa, esse novo sorvete.
Assista a essas e a outras novidades no vídeo acima, apresentado por Patrícia Taufer, que foi ao ar no Jornal Hoje. Os produtos ainda não chegaram ao mercado, portanto, só nos resta aguardar.
Via: Globo Vídeos
Não sabe mais como se livrar da temida celulite? A Vichy empresa cosmecêutica de grande expressão no mercado está disposta a te ajudar. Além do já conhecido Lipo.Metric, agora a marca acaba de anunciar o lançamento - que estará à venda em novembro - do Cellu.Metric.
O Lipo.Metric possui dupla ação redutora. Apresenta dois ativos de ponta e o mais importante: sua ação é comprovada. O Adrenalyse S. que diminui os volumes rebeldes, ou seja, a gordura localizada e o Amynokine G. - que alisa o relevo celulítico -, aquela aparência de casca de laranja.
Confira os resultados dos estudos clínicos:
- Eficácia testada por médicos em 1 mês: perda de centímetros em 9 de cada 10 consumidoras (foram avaliadas 50 mulheres)
- Resultados duráveis. Ação antirrecidiva de 1 mês.
- Textura foto-afinadora: relevos cutâneos afinados via alisamento ótico (por pigmentos que mascaram a aparência da celulite).
- Sua textura hidratante, ultra-penetrante e não colante permite vestir-se imediatamente após o uso.
Continuar lendo: Cellu.Metric - Lançamento Vichy anticelulite com resultados a partir de 14 dias
Quase toda Maria já se submeteu ao tratamento de drenagem linfática pelo menos uma vez na vida. Mas será que essa massagem tão específica quanto preciosa foi realizada da maneira correta? Pergunto isso por que na primeira vez em que me submeti a essa técnica de eliminação de toxinas corporais acabei descobrindo, dias depois, que a drenagem não havia sido feita da forma correta.
A técnica, que consiste em massagear os gânglios linfáticos - os quais ajudam a limpar o organismo retendo toxinas -, para que, dessa forma, o organismo elimine tais impurezas favorecendo o emagrecimento, a eliminação do excesso de líquido e colaborando no tratamento da celulite e da dissolução de gordura localizada e ainda modelando o corpo.
O vídeo abaixo mostra de forma bastante clara como podemos realizar uma auto-drenagem linfática, ou seja uma drenagem caseira, em que a pessoa realiza a massagem em seu próprio corpo. É apresentado por Ana Luisa Massardi da clínica Nara. Note como, no início do vídeo, Ana Luisa define perfeitamente a função do sistema linfático em nosso organismo.
Continuar lendo: Faça você mesmo: Como fazer uma auto-drenagem linfática em casa
Eu não sei se nós estamos tentando ser felizes mas o fato é que depois de saber que os nossos detestáveis defeitos físicos, aqueles que nos fazem chorar na frente do espelho e que tentamos de todas as maneiras esconder do mundo, excitam o eros masculino.
Sim é verdade, pelo menos, de acordo com a psicóloga Roberta Rossi. Deixe de lado todos os esforços, parece que os homens estão satisfeitos com os excessos, com a celulite nas nádegas, aqueles pneus que não fazem parte de uma mulher delicada e graciosa. Estou louca? Não, eles são simplesmente homens, explica a psicóloga
“Os homens gostam de pegar nas curvas femininas: lembram do seu aconchego materno, da segurança, do refúgio. Mas tem também um outro aspecto: para compreender com as mãos a forma do corpo da companheira, mesmo se tiver um pouco de celulite, isso dà aos homens um sentimento de posse muito profundo. Apertar o corpo da parceira é como possuir a mulher, é apreciar seu corpo, algo que agrada a fantasia dominadora típica do sexo masculino.”
Nada mau e tem mais. Se você sente complexo do seu seio, saiba que até aqui há uma série de mitos a esclarecer. Na verdade - ainda de acordo com a psicoterapeuta Roberta Rossi - Seios pequenos excitam os homens.
É dada a largada para a corrida contra o peso, pois o verão se aproxima. A boa notícia é que ainda dá tempo de entrar em forma, a má é que não dá para perder tempo, pois ele ‘voa’.
Uma das coisas que mais nos preocupamos, senão a mais preocupante é com relação ao bumbum. Queremos tê-lo durinho, empinado, redondinho, sem celulite e flacidez… Ufa! É até difícil de enumerar.
Vamos então mostrar um vídeo com alguns exercícios com o personal trainer Rafael Aguiar para fortalecer o bumbum. Não esqueça de alongar antes e depois do treino e praticar em dias alternados com algum exercício aeróbico, que faz perder calorias.
Via: YouTube
Qual Maria que não tem uma celulite? Não só no bumbum, mas na barriga também. Por mais que nós façamos musculação, ballet, yoga, pilates, o anticelulite Elancyl é o que nos vai fazer sentir que somos “uma nova mulher”.
O Elancyl, cumpre o que promete, é um dos melhores anticelulites que existe, alem de ter um cheiro super agradável e não ficar melado. Pode ser difícil de acreditar, mas com ele o resultado é incrível, as celulites simplesmente somem.
Mas é claro que não adianta só passar o creme e comer besteiras e nem praticar exercícios, afinal é só um creme e não o “Santo Expedito”.
Aqui no Brasil o preço do Elancyl é um tanto quanto alto, portanto se algum amigo, colega ou parente for viajar para fora do país essa é a encomenda mais importante a ser feita. Na farmácia mais barata de Paris o pacote com dois tubinhos de creme mais um sabonete anti-celulite custa 32 euros. Uma oportunidade!
Se você chegou até aqui procurando um conselho de beleza vai ficar contente em conhecer o mais difuso e simples de seguir e ao mesmo tempo, aquele que a gente mais esquece de fazer. Quanta água você bebe por dia? Sim, nós sabemos que beber água é difícil, e por vários motivos: preguiça, comodidade, falta de tempo… As desculpas são as mais variadas para sempre esquecer de ter consigo a santa garrafa de água todo o dia e o dia todo.
Beber água faz bem ao organismo, à pele, à luta contra a retenção de líquidos e até ajuda a emagrecer, porque induz a sensação de saciedade antes das refeições. Ainda não te deu vontade de beber mais água ? Então confira a seguir a lista das vantagens desse ótimo hábito:
Os olhos ficam mais brilhantes: uma melhor hidratação deixa os olhos imediatamente mais brilhantes e com um efeito mágico de vivacidade e juventude.
Continuar lendo: Beber mais água para ficar cada vez mais linda
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