A diabetes gestacional é o nome que se dá àquela diabetes que ocorre durante a gravidez. Esse tipo de diabetes é desenvolvido subitamente e tão logo a gravidez acabe a patologia tende a desaparecer normalmente.
Ela ocorre se a gestante produzir pouca quantidade de insulina para ela e para o bebê. Nesse caso, a placenta produz substâncias que bloqueiam a ação da insulina, o que pode provocar elevação de glicose. Ao final da gestação, a produção de insulina volta ao normal.
Quais os fatores de risco da diabetes gestacional?
• mulheres acima dos 30 anos;
• Obesidade ou ganho excessivo de peso durante a gravidez;
• Familiares diabéticos;
• Gestação anterior com bebê pesando mais que 4 Kg ao nascer;
• Aborto ou morte fetal anterior (não-esclarecidos);
• Tratamento para hipertensão;
• Diabetes em gestações anteriores;
• Presença de glicose na urina.
Ela faz parte do cardápio oficial da ceia de Réveillon. Reza a tradição que comer lentilha no Ano Novo traz sorte; sendo símbolo de fartura e dinheiro para o ano seguinte.
Mas além disso, a lentilha tem diversas propriedades nutricionais: é fonte de vitaminas e minerais fundamentais para a saúde do nosso organismo.
Ela também possui amido e fibras solúveis, é pobre em gordura e tem propriedades que ajudam na digestão e no controle do colesterol e diabetes.
Continuar lendo: Benefícios da lentilha, prato tradicional do Réveillon
Uma das lembranças mais fortes que tenho da faculdade de Farmácia foi quando, em uma aula de laboratório em que estávamos extraindo óleo de algumas sementes, o professor nos disse que os ácidos graxos do óleo de abacate eram os que mais se aproximavam da composição dos ácidos graxos de nossa pele, por isso era excelente para formulações cosméticas.
Então, vamos a ele. O óleo de abacate é rico em várias substâncias medicinais. Lecitinas, fitoesteróis (beta-sitosterol especialmente), gorduras monoinsaturadas, vitamina A e um altíssimo teor de vitamina E, quase o dobro do óleo de semente de uvas. Vitamina que é um poderoso antioxidante, o qual inibe a formação de radicais livres, ajudando a diminuir os sinais do envelhecimento.
Em cosméticos, é usado puro ou diluído (2-6%) auxiliando no tratamento de rugas e estrias, pois ao estimular a síntese de colágeno, aumenta a quantidade de colágeno solúvel na derme, o que retarda a formação de marcas na pele. Também é excelente seu uso nos cabelos. Assim como é muito eficaz o uso de máscaras feitas com a própria fruta.
Continuar lendo: Propriedades do óleo de abacate na Cosmética e na Medicina
As diferenças entre homens e mulheres vão muito além das anatômicas e óbvias que podem ser vistas a olho nu. As diferenças fisiológicas também são muitas, principalmente por causa da ação dos hormônios que diferem bastante de sexo para sexo.
Por conta dessas diferenças alguns problemas como os cardíacos, por exemplo, podem ocorrer de maneira distinta e com maior ou menor incidência em determinada idade comparando-se a mesma faixa etária em ambos os sexos.
Os médicos Dr. Raul Santos e Dr. Otavio Gebara lançaram um livro onde explicam um programa de prevenção especial para o coração das mulheres de uma forma fácil de entender e seguir.
O título do livro é “Coração de Mulher” e aborda temas como hipertensão, colesterol, diabetes e obesidade e como afetam a saúde feminina, e pode ser adquirido no site Loja Abril.
Via: LojaAbril.com
Você sabe a diferença entre produtos diets e lights? Entender essa diferença é fundamental para diabéticos, pré-diabéticos, para quem faz regime de emagrecimento, assim como para quem quer manter a forma. Ajuda, ainda, quem precisa presentear alguém que sofre algum tipo de restrição alimentar, como um amigo ou parente diabético, por exemplo.
Produtos Diet:
Não possuem um ou mais ingredientes abaixo em sua composição, ou seja, ausência de 100% em sua composição.
- açúcar (sacarose, mel, glucose); sendo indicado para quem tem diabetes;
- gordura : indicados para pessoas com problemas de colesterol
- Ausência de sal : beneficiam os hipertensos
Produtos Light:
Apresentam redução de, no mínimo, 25% de um de seus ingredientes, como açúcar, gordura, etc. São indicados para pessoas que desejam controlar a ingestão de calorias, sendo mais comum , portanto, pra quem faz regime ou quer continuar esbelta.
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