Tomar sol, na quantidade certa, faz bem à saúde. E não só à fatura mamãe mas também ao bebês. Grávidas que se expõem à luz solar com atenção, nos três primeiros meses de gravidez, protege o neném do risco de esclerose múltipla em idade adulta.
Um estudo australiano analizou o caso de 1524 pacientes portadores da doença, descobrindo uma conexão entre a exposição à luz do sol e a esclerose múltipla, atribuída às variações nos níveis de vitamina D no feto. O estudo da Universidade de Canberra em colaboração com The Murdoch Childrens Research Institute de Melbourne e publicado no British Medical Journal, sublinha as variações na exposição à luz do sol nos três primeiros meses de gravidez tenha consequências no sistema nervoso e imunológico do feto.
A carência de vitamina D no desenvolvimento do feto é um fato muito importante e que deveria ser considerado, dizem os pesquisadores. E eventualmente até com o uso de suplementos de vitamina D para a prevenção da esclerose múltipla.
Um alerta para as Marias que estão passando por tratamentos estéticos: a combinação com o sol pode ser perigosa.
Os especialistas são unânimes ao falar do assunto, pois os raios solares estimulam o aparecimento de manchas e queimaduras em peles que estão passando por tratamentos mais profundos, como peelings e lasers - seja para clareamento de pele, rejuvenescimento ou procedimentos de depilação.
A dica é adiar ou interromper o tratamento durante o verão, mas caso não seja possível, aqui vão algumas orientações:
- o filtro solar deve ser utilizado sempre, até mesmo no dia-a-dia, antes da maquiagem.
- o tratamento estético com produtos abrasivos deve ser interrompido pelo menos uma semana antes de ir à praia.
- as limpezas de pele devem ser feitas duas semanas antes da exposição ao sol.
Continuar lendo: Saiba quais tratamentos estéticos você pode fazer no verão
Linha ajuda a reconstruir o cabelo interna e externamente, prevenindo os efeitos nocivos causados pelos raios solares
Para cuidar e proteger os cabelos dos danos causados pelos raios ultra-violeta, a Joico traz para o Verão 2010 a linha K-Pak Sun Therapy, formada por shampoo, máscara e spray protetor sem enxágue, que ajuda a reparar e prevenir a ação dos raios solares e as agressões do meio ambiente, durante a estação mais aguardada do ano.
A linha Sun Therapy cuida profundamente dos fios, pois a formulação dos produtos conta com o exclusivo Complexo Quadramínico, da Joico, que reúne 19 aminoácidos na seqüência apropriada e necessária para assegurar o máximo de reconstrução dos fios.
Combinando protetores UV de amplo espectro e bloqueadores solares que protegem os cabelos dos danos provocados pelos raios solares, um complexo de queratina de Silicone, que fixa a hidratação, sela a cutícula, proporciona brilho, maciez, além de hidratantes botânicos, que repõem a hidratação, e de ácidos graxos, que devolvem flexibilidade e maleabilidade aos cabelos. Juntos, estes dois Complexos protegem e restauram e os fios danificados, do córtex até a cutícula.
Continuar lendo: Trate os cabelos: Linha K-Pak Sun Therapy, da Joico!
Se seu corpo é coberto de pintas e se você quer saber o que são pintas e se podem ou não ser perigosas, vamos ‘falar’ tudo a respeito dessas manchas que aparecem por toda a pele do corpo.
As pintas são muito comuns e podem apresentar tamanhos, cores e formatos diversos. Podem surgir em qualquer parte do corpo e seu aparecimento é mais comum até os 20 anos. Seu número pode ser aumentado por fatores como a exposição ao sol, o uso de anticoncepcionais e na gravidez.
Geralmente as pintas não representam perigo algum. Apenas alguns tipos de pintas podem ser perigosas afetando sua saúde e apresentando um risco maior de câncer de pele. As pintas que devemos observar são, sobretudo, as grandes de bordas e formatos irregulares, além de cores diferentes no interior. Normalmente as pintas de formato arredondado e de uma só cor não são perigosas.
Continuar lendo: O que são pintas e quais podem ser perigosas
É muito bom voltar da praia e, ao olhar no espelho, puxando a alça do biquíni de lado notar como nos bronzeamos. Dá uma sensação muito boa não é mesmo? Fizemos nosso papel e o Sol o dele. Só que no dia seguinte já pensamos… Tomara que o bronzeado dure.
Para que isso aconteça, devemos cuidar primeiramente da alimentação anterior à exposição ao sol. Preparei uma receita de um suco que promete acelerar o bronzeado antes de sair ao sol e mantê-lo após conquistar aquela cor tão invejada.
Em que me baseei para essa fórmula quase farmacêutica? Um dos elementos principais da alimentação é o aminoácido tirosina, que no organismo participa da síntese da melanina. Veja a explicação detalhada do processo aqui. A melanina por sua vez, é quem promove o tom acastanhado do bronze sobre a pele.
Já o beta-caroteno, aquela substância que dá cor alaranjada a cenouras, abóboras, beterabas e outras leguminosas, quando convertido em nosso organismo em vitamina A, estimula o processo de síntese de melanina. A maioria das pessoas já sabe, mas vale lembrar que a melanina além de conferir o tom bronzeado, ainda protege contra os efeitos nocivos dos raios ultra-violeta.
Continuar lendo: Um suco que acelera e mantém o bronzeado por mais tempo
Se for aprovado, um projeto de lei no estado norte-americano Texas vai proibir que menores de 16 anos e meio utilizem as camas de bronzeamento. De acordo com os autores da lei, o aumento de casos de melanoma entre jovens de 20 e poucos anos exige medidas drásticas e ações preventivas.
A obsessão das celebridades hollywoodianas pelo bronzeado também anda influenciando pessoas de todas as idades ao redor do planeta. Até mesmo um novo termo foi criado para denominar o distúrbio porque busca o tal bronzeado permanente, a tanorexia.
Do verbo em inglês “to tan” (bronzear-se), a tanorexia costuma atingir homens e mulheres de entre 25 e 35 anos, mas já há muitos casos entre adolescentes de 16 a 18 anos. Mas ainda não é considerado um distúrbio comportamental pela classe médica.
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