Já vi muitas explicações de como fazer uma horta em casa, mas esse vídeo está simplesmente muito didático, ou seja, muito bem explicadinho pelo biólogo Lito Fernandes você vai aprender que plantar hortaliças em vasos é muito simples, só requer alguns cuidados porque as ervas geralmente necessitam de muita água, sol e solo bastante nutritivo.

Além de servir de terapia, você vai poder usá-las como condimentos (orégano, hortelã, manjericão, salsinha, cebolinha, etc.) Plantar faz bem ao meioambiente e você pode chamar as crianças pra ajudar, incutindo nelas o amor pelo ‘verde’… pela natureza.

Via: Globo Vídeos

Marias e Joãos que adoram receitas diferentes, hoje trago para vocês mais uma receita de Natal, esta em especial, fiz há uns dois Natais. Tem formato do italianíssimo panettone… cor e aroma de panettone… textura de panettone, massa leve e aerada, mas é salgado. Seu rendimento é surpreendente, rende 4 panettones de 500g cada. Dá até pra vender e ganhar um dinheirinho extra.

Esse panettone salgado é bem fácil de fazer e você pode variar bastante o recheio, só não coloque ingredientes que soltem água, como tomates, por exemplo.

Vamos à Receita de Panettone Salgado

Ingredientes:

- 1 colher (sopa) de açúcar;
- 2 envelopes de fermento seco para pão;
- 3 ovos grandes;
- 1 colher (sopa) sal;

Continuar lendo: Receita de Natal imperdível!... e fácil. Panettone salgado de liquidificador

Todo mundo sabe que a melhor ervas são as mais frescas. Por isso você tem um jardim de ervas, certo? Não tem um jardim de ervas? Por que não?

Ah, eu tenho certeza que você tem muitas desculpas: muito esforço, você tem que se preocupar com ácaros, fungos e regar, não cresce rápido o suficiente. Claro, você é como uma máquina de desculpas. E se eu disser que agora você pode fazer o pesto caseiro?

Agora você não tem mais desculpas. The Power Plant Mini Herb Garden é um mini reator hidropônico, com capacidade de brotar ervas frescas e vegetais a partir de sementes e cultivá-los usando o aparelho sem terra. Colha manjericão, salsa, coentro, cebolinha, hortelã, orégano, tomilho … Você pode até tentar, flores ou legumes ou qualquer coisa que você pode plantar a partir de sementes.

Fonte: Eco Products

A Revista Boa Forma traz um cardápio que tem tudo para amenizar o efeito “gelatina” que todas odiamos, a flacidez. Pode ocorrer em qualquer parte do corpo, desde o músculo do ‘tchau’ até no rosto. Um dos principais ‘efeitos colaterais’ das dietas de emagrecimento instantâneo é a temida pele flácida.

Leia um trechinho do que você vai encontrar no site da Revista Boa Forma:

Na hora da refeição, a primeira garfada deve ser sempre de proteína. Comendo o frango, o peixe, a carne ou o ovo antes de tudo, é possível manter a taxa de açúcar num nível pouco prejudicial, o que conta pontos na firmeza da pele (além de engordar menos). Procure também acrescentar às suas receitas temperos e ervas antioxidantes como salsinha, tomilho, alho, orégano, limão e pimenta.

Continuar lendo: O Cardápio da Dieta "Antiflacidez" da Revista Boa Forma

Quem nunca pensou em ter uma horta em casa? Bom, se você nunca pensou, saiba que muitas pessoas adorariam. Uma hortinha, além de embelezar e perfumar o ambiente, servirá para você utilizar as ervas em suas receitas e até em banhos especiais.

Encontrei um site que ensina passo-a-passo como montar sua própria horta. Você poderá cultivá-la, inclusive, no apartamento. Só terá que colocar os vasinhos ou a jardineira no mínimo 4 horas de sol diárias.

A jardinagem pode ser considerada uma terapia. O contato com a terra e com as plantas relaxam o corpo, a mente e o espírito. O site em questão é o RJNET e, além de ensinar a plantar, dispõe de algumas sugestões de ervas e temperos (salsa, tomilho, manjericão, cebolinha, orégano, alecrim e outros) e as particularidades de plantio de cada uma.

Fonte: RJNET Foto: Flickr