Sabemos que os filhos crescem tão rápido a ponto de não dar tempo de as cadeiras infantis envelhecerem e já termos que substituí-las por modelos maiores e apropriados a cada idade. Além de perder a peça ainda semi-nova, há muito desperdício de dinheiro.

A empresa Chicco criou uma cadeira que acompanha, a partir dos seis meses até os três anos de idade, o crescimento da criança. No início a cadeira possui uma mesinha para acomodar a papinha de nenêm, depois a cadeirinha fica mais alta e com apoio para os pés e por fim, o assento fica baixinho e com encosto vasado, perfeito para uma criança maior.

A estrutura é de alumínio leve, o assento em um plástico inovador em cinco cores diferentes. O projeto torna o objeto muito moderno e adaptável a diversos estilos.

Via: Chicco

Sabemos que a alimentação de todos nós contém muito mais sal do que o necessário, não é mesmo? Assim, muitas mães colocam mais sal na comida de seus bebês achando que, assim, elas ficarão mais saborosas. Agindo assim, as crianças de tornarão adultos que, como nós, consomem muito sal.

Então, a primeira regra é usar pouco sal na papinha de bebê, e substituir parte dele por ervas aromáticas (salsinha, cebolinha, salsão, manjericão, orégano, coentro), mas sempre em pequenas quantidades. O que não se deve usar são temperos fortes como curry e pimenta. O vinagre deve ser substituído por limão, para evitar alergias.

Ingredientes como cebola, alho e azeite podem ser utilizados, também com moderação. Lembre-se que o paladar do bebê é muito sensível, e ele está experimentando novos sabores. Sempre que for possível opte por alimentos orgânicos (produzidos sem agrotóxicos).

Os temperos devem ser cortados em pedaços pequenos para facilitar a mastigação. Dessa forma, o bebê visualiza os alimentos e aprende adiferenciar sabor, cheiro, cor e textura de cada um. Já as papinhas doces não precisam de aromatizantes como açúcar, canela, cravo ou mel.

Fonte: Revista Crescer
Foto: Flickr

Quando tomamos a séria, difícil e tão adiada decisão de emagrecer vem a dúvida: Que dieta seguir? Afinal tem dieta de tudo que é tipo, dietas da moda, das famosas, a que funcionou para uma prima… O melhor, principalmente se você precisa perder muitos quilos é procurar um médico.

Por exemplo, algumas famosas, às vezes, precisam perder peso rapidamente devido a algum papel que vão representar. Elas acabam fazendo dietas rígidas e que, nem sempre, têm um aporte nutricional adequado. É o caso de musas como Jennifer Aniston e Naomi Campbell.

Jennifer Aniston encarou uma dieta a base de ‘papinha de nenê’ para uma nova personagem no filme “Just Go With It”. A bela passou uma semana comendo papinha, eram 14 por dia. A dieta parece ter sido “receitada” por sua personal trainer, Tracy Anderson.

Olhem o que disseram especialistas ao delas.ig. A primeira opinião é de Natália Dourado, da Nutricêutica, consultoria de nutrição em São Paulo e a segunda, da nutricionista Elaine Pádua, do Ambulatório de Saúde do Adolescente do Hospital das Clínicas de São Paulo e diretora da clínica DNA Nutri.

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Sabe aqueles períodos em que estamos de dieta e não abrimos mão dos alimentos pouco calóricos nem quando saímos para passear ou viajar? Para esses dias precisamos nos valer de alguns alimentos de baixas calorias e que podemos levar na bolsa sem que amassem, estraguem ou sujem nossas maquiagens e documentos.

Pensando nisso preparei uma listinha com 15 lanchinhos que podemos levar dentro da bolsa ou mala para a hora daquela fominha, ou quando o estômago começar roncar.

1 - Barrinhas de cereal diet sem chocolate, de 70 a 100 cal., em média

2 - Barrinha de bananinha passa coberta com CHOCOLATE, Nutry light, 71 calorias

3 - Sopinha de carne c/ legumes Nestlé Baby (você também merece essa delícia) , 94 calorias

4 - Sopa Vono de peito de peru, 78 cal

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Uma pesquisa da Unifesp (Universidade Federal de São Paulo), constatou que 67% dos pais oferecem alimentos industrializados para os bebês antes de completarem um (01) ano de vida, alguns antes dos 6 meses.

O correto seria começar a oferecer esses alimentos após os dois (02) anos de idade. Dentre os alimentos mais oferecidos estão os salgadinhos ( excesso de sódio e gordura), refrigerantes, sucos e cereais matinais (contêm muito açúcar). Esses alimentos podem propiciar o aparecimento de doenças como diabetes, hipertensão e obesidade.

Portanto, ‘Marias’, se você tem um bebê Mariazinha ou Joãozinho, os alimentos permitidos após os 6 meses e até os dois anos são: papinhas, água, chazinhos (evite mate e preto, devido à cafeína), frutas e legumes, sempre muito bem lavadinhos. O melhor é conversar com o pediatra e ele pode, ainda, pedir que você evite alguns dos alimentos que escrevi como liberados, dependendo das particularidades do organismo de seu filho.

Também é aconselhável deixar aquelas papinhas industrializadas para algumas ocasiões em que não há como preparar uma papinha caseira, com alimentos fresquinhos, pois são mais saudáveis. As papinhas industrializadas contêm muitos conservantes.

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