As embalagens das garrafas da coca-cola têm um formato que lembra o corpo de uma mulher voluptuosa, grande nas partes de cima e embaixo e com uma cinturinha bastante fina. Essa forma inspirou o imaginário criativo do estilista Jean Paul Gaultier a criar rótulos com as impressões de vestes sensuais femininas como o espartilho e um maiô hiper-colado no corpo lembrando a uma autêntica pin-up. Ideia reforçada pelo coque no alto da cabeça e pelo sapato vermelho.

E para o lançamento dos refrigerantes, as ruas de Londres receberam duas modelos vestidas com roupas idênticas às criadas pelo designer da moda francesa para a Diet Coke. Eu achei a ideia fantástica, e você?

Quando você está no supermercado e fica em dúvida entre levar algumas latinhas de refrigerante ou uma garrafa de 1 litro, você pensa na diferença que escolher entre um e outro pode significar na economia que se pode fazer? Para não errar carregue consigo uma calculadora, pois às vezes levar a garrafa pode sair mais barato que a latinha, veja o porquê no vídeo acima que veio do Jornal Nacional.

Mas se você mora no Rio de Janeiro não precisará mais fazer tantas contas. É que, agora, os comerciantes são obrigados a, além do valor total, informar quanto se paga em cada litro, quilo ou unidade do produto. Este preço, que está logo abaixo do valor total, consta na etiqueta situada na gôndola, junto a mercadoria.

Se você não mora no Rio, a boa notícia é que essa nova maneira de escolher os produtos no supermercado pode virar Lei e beneficiar os consumidores do Brasil inteiro. Vamos aguardar. Até lá, não esqueça a calculadora.

Via: Globo Vídeo/JN

Você também não sabe viver sem refrigerante? Mais uma notícia para, quem sabe, dar coragem e largar esse vício: pesquisadores da Universidade de Harvard, dos Estados Unidos, descobriram que os elevados níveis de fosfato encontrados nos refrigerantes e nos alimentos processados podem acelerar o surgimento de sinais de envelhecimento, como o aumento e prevalecimento das complicações relacionadas à idade, por exemplo, uma doença renal crônica e a calcificação cardiovascular, que induz à atrofia muscular e da pele.

Para chegar a tal conclusão, os cientistas analisaram os efeitos dos refrigerantes e alimentos processados em ratos o que os leva a pensar que os resultados podem ser similares em outros mamíferos, inclusive em humanos. A pesquisa revelou que os indivíduos que receberam altas quantidades dos elementos alvos da pesquisa viveram 25% menos do que os demais.

Tudo culpa do fosfato e de um gene chamado klotho, cuja ausência leva a níveis altos de fosfato no corpo. O fosfato é encontrado naturalmente em alguns grãos, leite, gema do ovo, mas é adicionado em quantidades maiores em refrigerantes, chocolates, pirulitos, balas, doces industrializados, sorvetes, ketchup, maionese e pratos prontos, incluindo os congelados.

Via: Portal Rede
Foto: Flickr

Passar as férias na praia pode ser muito bom, mas requer cuidados além dos já tão falados como os de se besuntar de protetor solar e refrescar-se.

Para curtir o verão sem a preocupação de uma provável ida ao médico (ou hospital) por causa de uma virose - adquirida através de alimentos ou água contaminada - é fundamental que se tenha atenção redobrada com relação à procedência da água e dos alimentos consumidos, sobretudo se você estiver no litoral.

Dessa forma, prefira água fervida ou mineral e certifique-se que o coco que comprar para beber sua água, esteja bem limpo e prefira abri-lo em casa. Cuidado, ainda, com o gelo e evite beber sucos fora de casa. Nesse caso é melhor ficar com os refrigerantes ou sucos industrializados. Os alimentos também devem ser lavados em água de boa procedência.

Frutas e verduras, por exemplo, devem ficar em imersão por 15min em 1 colher de sopa de água sanitária para 1 litro de água. Além disso prefira consumir alimentos recém preparados (evite deixá-los expostos ao meio ambiente). Lave bem as mãos e passe um desinfetante apropriado.

Continuar lendo: Previna-se contra as viroses comuns do verão

Encontramos internet afora inúmeras receitas, dietas e exercícios para acabar com uma das nossas maiores inimigas, a celulite. E é agora, no verão, que descobrimos quantas delas apareceram por baixo da roupa durante o ano.

A celulite é um tipo de inflamação da pele, que faz surgir ondulações (os temidos furinhos!), deixando a área afetada com aspecto de casca de laranja. Portanto, a melhor forma de combatê-la é justamente evitando a inflamação.

Além dos exercícios físicos, alguns alimentos podem ajudar, por terem propriedades anti-inflamatórias. Salmão, atum, abacate, linhaça, aveia, frutas vermelhas, cogumelos, tomate, chá verde, gengibre, azeite, soja e temperos como cúrcuma, são alguns desses alimentos. A Renata contou aqui que o chá mate também é ótimo. E não é novidade que massas como pão e biscoitos, além de doces e refrigerantes, são alguns dos vilões do cardápio, capazes de estimular o aparecimento da celulite.

Continuar lendo: Celulite: saiba quais alimentos podem ajudar a combater os temidos furinhos

Você é daquelas que não resistem a um refrigerante? Mesmo diet ou zero? Ai, meninas. Acredita que até os refrigerantes atrapalham qualquer processo de emagrecimento. A triste notícia, ainda mais para quem é viciada em um refrigerante vem lá do excelente “Meninas de Pantufa“.

De acordo com a nutricionista Marilize Busato, afirma que a versão normal dos refri é cheias de “substâncias químicas que não alimentam ou nutrem”. Já aqueles diet e sem açúcar não têm o poder de melhorar a nossa saúde e nada de nutritivo. Você sabia que toda e qualquer bebida gaseificada, colorida, adoçada e fabricada artificialmente tem a função de intoxicar as células do corpo? E que isso dificulta o processo de emagrecimento, estragando a dieta?

Mas nem tudo está perdido. Na opinião da profissional, para se livrar do vício do refrigerante é preciso ir reduzindo o consumo aos poucos, afinal:

Tudo que é radical dura pouco tempo, portanto tenha paciência. Comece espaçando o uso, depois deixe para uma vez na semana e uma no fim de semana, depois só no sábado e domingo e por fim pouca quantidade apenas em festas. Descubra o poder hidratante da água, o nutritivo das frutas e dos sucos
e seja mais feliz em um corpo desintoxicado e mais magro.

Via: Meninas de Pantufa
Foto: Flickr

As temperaturas aumentam e a sede também. Quem é que resiste a um refrigerante refrescante na hora do almoço, ou àquela cervejinha gelada no final da tarde? Esses hábitos do verão são deliciosos, mas exigem atenção: só porque é líquido, não quer dizer que não engorda. Faça o teste: repare nas calorias dos rótulos de tudo o que você toma durante o dia.

Uma solução gostosa e saudável para matar a sede sem matar a balança no final do verão são os sucos naturais. Algumas combinações são de baixas calorias, refrescam e fazem um bem danado pro nosso corpo.

A Revista Viva Mais consultou alguns nutricionistas para montar uma lista com 17 sucos que, aliados a uma dieta simples, ajudam a eliminar até 3 kilos por semana. E ainda tem os benefícios para a saúde: sucos naturais contem nutrientes que aumentam a imunidade, limpam as toxinas do organismo e até prolongam o bronzeado.

Vamos colocar aqui nossos 3 preferidos, provados e aprovados. Os demais você pode conferir aqui no site da revista.

Continuar lendo: Receitas de sucos para emagrecer neste verão